IMG_0467-normal.jpg 

Löysin ihana uuden ruokablogin; Vihreässä keittiössä. Siellä oli näiden banaaniproteiinilettujen ohje. Nämä olivat tosi helppoja paistaa ja hyvän makuisia! Nauti esim marjojen ja rahkan tai jogurtin kera. 

IMG_0468-normal.jpg

1 banaani

2 munaa

2-3 rkl proteiinijauhetta

2 rkl kaurahiutaleita

0,5 tl leivinjauhetta

(kanelia, kardemummaa)

Soseuta aineet blenderissä tai sauvasekoittimella. Paista pieniä lettuja pannulla tilkassa öljyä. Voit toki tehdä muutaman isonkin letun, mutta pieniä on helpompi käännellä.